Значимость регулярного присутствия на учебных занятиях играет важную роль в достижении успехов и усвоении материала. В данной статье мы разберем основополагающие нормы и требования, связанные с посещением лекций и семинаров в высшем учебном заведении.

Для определения подходящего раздела, пожалуйста, воспользуйтесь представленной ниже гиперссылкой.

Возможно ли выходить из университета после прошедших 15 минут?

Возможно ли покинуть класс в школе через 15 минут после его начала?

⚠️ Каковы будут последствия пропуска занятий в учебном заведении?

⚠️ Какова продолжительность одной пары в минутах?

⚠️ Ценные рекомендации и умозаключения

Разместить замечание относительно данной статьи

Если преподаватель опоздал или не появился на занятии вовремя, возможно, студенты могут решить покинуть аудиторию спустя 15 минут после начала пары. Однако это условие применимо только в ситуации, когда преподаватель не явился на занятие. Если же он все-таки появился в аудитории не позднее, чем через 15 минут, студенты лишаются права покинуть занятие. Если такая ситуация, когда преподаватель постоянно не приходит на занятие, становится преобладающей и студенты постоянно вынуждены покидать аудиторию, то это может привести к принятию университетом мер в отношении преподавателя за его нерадивость по отношению к студентам и нарушение учебного процесса. В общем, данное правило предоставляет дополнительный уровень защиты для студентов и обеспечивает наиболее эффективный учебный процесс для них.

Возможно ли покинуть место спустя 15 минут?

В зависимости от университета и преподавателя сложилась неофициальная практика, согласно которой студенты имеют право покинуть аудиторию, если преподаватель не является на занятие в течение первых 15, 20 или 30 минут. Хотя данное правило не имеет законного основания, однако, если студенты решают покинуть аудиторию, то занятие считается проваленным из-за преподавателя.

Возможно ли опоздать на занятие?

Согласно законодательным актам ТГУ, учащиеся не вправе задерживаться на занятиях. В случае превышения времени опоздания более чем на 10 минут, преподаватель может не разрешить студенту посещение занятий. Поэтому следует уделять особое внимание своевременному приходу и избегать опозданий.

Возможно ли избегать посещения учебных занятий?

Обязанность студента посещать все занятия не фиксируется законом об образовании, однако учебное заведение имеет право устанавливать свои требования по посещаемости. Пропуск занятий может оказать влияние на итоговые результаты экзаменов и оценку успеваемости. Кроме того, прогулы могут стать основанием для исключения из учебного заведения.

Какова продолжительность временного отступа между учебными занятиями?

Длительность образовательной активности не должна превышать 90 минут, а перерывы должны составлять не менее 5 минут. Как правило, учебные институты устанавливают интервал между занятиями в 10 минут. Этот временной промежуток может использоваться для отдыха и восстановления сил с целью более продуктивного продолжения учебного процесса.

Заключение

Успех в образовании и получение качественных знаний зависят от того, как студенты следуют правилам и требованиям учебного заведения, посещают занятия и активно участвуют в учебном процессе.

Как правильно участвовать в быстрых свиданиях (speed dating)

Быстрые знакомства (speed dating, спид-дейтинг) — это особый формат встреч, в рамках которого мужчины и женщины имеют возможность за один раз познакомиться с десятком или даже большим количеством лиц противоположного пола. Организация вечеринок быстрых знакомств становится все более популярной в нашей стране, и поэтому возникает необходимость в определении правил участия в спид-дейтинге.

Оригинальным автором концепции спид-дейтинга является известный раввин Яков Дево, проживающий в Лос-Анджелесе, США. С 1998 года он начал организовывать уникальные мероприятия, называемые «мини-свиданиями», с целью помочь находить друг друга мужчинам и женщинам, которые стремятся вступить в брак. Благодаря своей эффективности и привлекательности идея быстро обрела популярность во всей Америке и затем получила признание и в других странах.

На данный момент, для большинства одиноких людей, спид-дейтинг стал непременным спасением. Если вы занятыми и не можете уделить время поиску партнера в жизни с помощью обычных методов, или если вы устали от стандартных знакомств, то вы можете открыть для себя мир скоростных встреч. Кто знает, возможно, именно на одной из таких вечеринок вы найдете свою судьбу.

Принципы быстрых свиданий сохраняются неизменными, независимо от их места проведения. На таких свиданиях обязательно присутствует равное количество мужчин и женщин. Все участники находятся в равных условиях, так как принадлежат к одной социальной группе и имеют одинаковый возраст.

Обычно при проведении спид-дейтинга на одно свидание отводится времени не более 5-7 минут. В процессе быстрых свиданий, женщины занимают свои места за столиками, а мужчины, получив сигнал от ведущего, присаживаются к ним и начинают разговор. Участники обозначаются только порядковыми номерами, а по окончании мини-свидания каждый из них отмечает на своей «карте симпатий», понравился ли ему или нет соответствующий «номер».

Если участники вечеринки находят взаимную симпатию, организаторы сообщают им друг друга контактные данные после мероприятия, чтобы они могли продолжить общение вне его. Конечно, если организаторы не запрещают это, пара может сразу обменяться контактами, если они чувствуют, что их встреча является настоящей любовью с первого взгляда.

Как правильно подобрать наряд для быстрого свидания?

Вечеринки быстрых знакомств обычно не требуют строгого дресс-кода, если иное не указано организаторами. Однако стоит помнить, что ваш внешний вид может оказать влияние на впечатление, которое вы произведете на потенциальных партнеров. Поэтому не стоит пренебрегать возможностью оставить хорошее впечатление и предпочесть более стильную одежду.

Как правильно вести себя на скоростном рандеву?

Самым предпочтительным вариантом наскоро устроенных свиданий является сохранение своей индивидуальности. В то же время, не забывайте о необходимости проявлять вежливость, поэтому старайтесь учитывать следующее:

Когда вы участвуете в быстром свидании, концентрируйтесь на взгляде и словах вашего партнера, вместо того чтобы отвлекаться на окружающие события или думать о следующем кандидате.
Когда вы находитесь на скором свидании, не следует прерывать собеседника или прерывать его в середине фразы. Если вам неинтересна тема разговора, постарайтесь переключить беседу на что-то другое, стараясь быть максимально вежливым.
На небольшой свиданке не требуется задавать своему партнеру «допрос со страстями»; будьте тактичными и не интересуйтесь местом жительства или уровнем дохода вашего собеседника.

Какие темы выбрать для разговора на скоротечном свидании?

— его интересах и хобби;- любимых книгах или фильмах;- местах, которые он хотел бы посетить;- самых ярких впечатлениях от путешествий;- его мнении о текущих событиях;- его профессиональных достижениях и целях;- его мнении о искусстве, музыке или спорте;- его мнении о технологиях и социальных медиа;- его личных ценностях и принципах;- его самых запоминающихся приключениях или опыте.

о самых предпочитаемых фильмах, книгах и музыке;
Одних предметах, способных вызвать смех или поднять настроение.
Интересы человека, с которым я разговариваю;
локации, которые собеседник посетил или мечтает посетить;
Излюбленные формы отдыха.

Чтобы запомниться собеседнику, необходимо уметь задавать необычные вопросы. Однако важно не перестараться: вашим партнерам на мини-свиданиях должно быть видно именно вас, а не выдуманную вами маску.

Какими действиями сопроводить встречу после быстрой свидании?

Советуем прочитать: Адвокат по арбитражным делам

После проведения вечеринки, у вас могут возникнуть одна или несколько романтических связей. Теперь вам необходимо принять решение о дальнейших действиях: вы можете предложить «обычное» свидание, согласиться на приглашение вашего партнера, либо отказаться от продолжения отношений. Но обязательно пообщайтесь с вашим новым «половинкой» и ясно выразите свои намерения, чтобы не вводить его в заблуждение.

Если вы не смогли найти пару после вечеринки, не принимайте это слишком близко к сердцу. Возможно, просто среди участников свиданий не было того человека, с которым вы могли бы установить настоящие отношения. Всегда есть возможность исправить ошибки и попытаться еще раз. Любовь обязательно найдет вас!

Ставим на паузу: как перерыв в ссоре помогает сохранить любовь

Умение менять ритм во время конфликта и делать паузы является одним из ключевых навыков для развития здоровых отношений. Тем не менее, это навык, требующий определенной практики. Пауза предоставляет возможность успокоиться и более глубоко проанализировать ситуацию, чтобы в дальнейшем восстановить гармонию в отношениях с партнером.

К сожалению, в момент возникновения конфликта многие склонны ухудшать ситуацию, а не искать решение. Мы преждевременно прекращаем обсуждение или вызываем раздражение у партнера. В результате партнеры оказываются в тупике: закрываются в себе и отказываются решать проблему. Мы усложняем ее еще больше, неправильно распоряжаясь временем, проводимым каждым отдельно.

Известный психолог Джон Готтман, специализирующийся на изучении стабильности брака и вероятности развода, обнаружил особое явление, которое он называет «праведным гневом». Это состояние, когда мы не можем отпустить ошибки, которые, по нашему мнению, были допущены нашим партнером. Мы постоянно обдумываем их или делимся этими мыслями с окружающими.

Когда мы находимся в состоянии «праведного гнева», мы часто видим нашего партнера как причину проблемы. Вместо того чтобы использовать перерыв для восстановления наших отношений, он становится дополнительным источником боли, который только усугубляет расстояние между нами.

Несмотря на отсутствие нарушений в отношениях, вы все равно подвержены риску.

В ходе эволюции млекопитающие усовершенствовали способность распознавать невербальные сигналы. Супруги активно воспринимают подобные проявления языка тела, такие как скривление глаз, избегание взгляда, громкие вздохи и пренебрежительный тон, как опасность. Эти сигналы сообщают им о непочтении, что наносит ущерб доверию и близости.

Если желаете прекратить ссору и провести время в одиночестве, с тем чтобы укрепить взаимоотношения, приблизиться к своему партнеру и рассмотреть ситуацию без обвинений, обратите внимание на три важных аспекта.

Когда

Важнейшее значение имеет время. Не следует прерывать собеседника преждевременно. Чтобы сохранить здоровые отношения, целесообразно продолжать диалог даже в тех случаях, когда вы не согласны с высказываемым им мнением.

Для того чтобы предотвратить разрастание конфликта, стоит постараться выслушать собеседника, не вступая в защитную позицию, и найти в его высказываниях рациональное зерно. Такой подход поможет сделать разговор более продуктивным. Также, положительные невербальные сигналы, такие как кивание головой и поддержание зрительного контакта, могут повысить шансы на успешное общение.

Между тем, спор может выйти из-под контроля. Важно понимать, когда остановиться, успокоиться и выйти из-под власти эмоций. Это очень хрупкая грань. Необходимо понимать, когда будет лучше прекратить ссору для сохранения отношений. Если хочется высказать все, что думаешь, или закричать, сделайте глубокий вдох и дайте понять партнеру, что вам нужна небольшая пауза.

Что

Предположим, вы осознали необходимость сделать паузу. От того, как вы будете действовать впоследствии, будет зависеть эффективность этого временного отрезка. Время, проведенное раздельно, может как восстановить отношения, так и усугубить конфликт.

Когда вы остаетесь сами с собой, оставив нерешенные проблемы внутри, это может привести к буре различных эмоций. Вы можете почувствовать себя отвергнутой или заброшенной, даже если вы сами приняли решение о перерыве. С другой стороны, вы можете стать чрезмерно настороженной и склонной к защитническому поведению. Оба этих состояния могут препятствовать восстановлению отношений.

Одиночество — это состояние, которое может причинить больше вреда, чем пользы.

Поэтому во время перерыва необходимо целенаправленно избавляться от негативных мыслей о своем партнере. Вместо этого старайтесь осознать, что гнев препятствует вам видеть полную картину ситуации. Воздержитесь от жалоб перед окружающими и собой.

Вместо этого займитесь чем-то иным: отправляйтесь на прогулку, занимайтесь физическими упражнениями или выполняйте домашние дела. Подойдет любое занятие, которое поможет отвлечь ваши мысли от конфликта. Если во время этих занятий вы замечаете, что возвращаетесь к состоянию страха или гнева, позвольте себе освободиться от этих эмоций.

Задумайтесь о возможности отсутствия явного разделения на правильное и неправильное в вашей ситуации. В каждом споре присутствуют две точки зрения, и обе они имеют право на существование.

Как

Когда вы воспользуетесь возможностью взять перерыв для того, чтобы восстановить свое эмоциональное состояние, наступает момент третьего этапа: восстановление контакта и разрешение конфликта. Однако следует помнить, что перерывы не могут продолжаться бесконечно. Они помогают партнерам занять более открытую позицию, подготовиться к диалогу и поиску компромисса. Но в то же время они могут иметь негативные последствия. Если перерыв затягивается и приводит к молчанию, это может навредить отношениям, так как подрывает доверие.

Согласно рекомендациям Джона Готтмана, для психологического успокоения необходимо сделать перерыв длительностью не менее 20 минут. Организму требуется именно такое время, чтобы восстановить гармонию. Однако, если перерыв затягивается на день и дольше, возможно, появятся негативные эмоции. В таких случаях, вероятно, происходит переход перерыва в состояние «холодной войны», где борьба за власть и контроль становится главным аспектом.

Правило 15 минут: сколько нужно ждать преподавателя

Во многих университетах возникают ситуации, когда преподаватели не успевают на занятия по различным причинам: неожиданное собрание кафедры, личные трудности, пробки на дороге или плохое самочувствие. Обычно в большинстве случаев такие задержки всегда имеют обоснование.

Для того, чтобы избежать неприятной ситуации, рекомендуется ожидать появления преподавателя. Если его нет на месте, следует стараться не создавать шум в кабинете и не нарушать учебный процесс в других помещениях.

Если преподаватель не появляется на паре в течение 15 минут после ее начала, то студенты могут покинуть занятия.

Давным-давно случилось некое событие, которое стало отправной точкой в истории. Во времена, далекие и незнакомые с нами, произошло нечто, что оставило неизгладимый след в памяти людей. Эта небольшая эпизода заслуживает внимания и рассмотрения со всех сторон.

Это правило, которым руководствуются студенты во многих университетах по всей стране, основано на Трудовом Кодексе. В этом документе есть пункт, который гласит: «В случае, если студент в течение 15 минут не является на учебном занятии, он обязан предоставить преподавателю письменное объяснение. Если причина является уважительной, то ситуация будет разрешена, однако, если причина не обоснована, преподаватель может принять решение о наказании студента или даже его отчислении».

Работа педагога подразумевает его статус в работника, в связи с чем его трудовые связи с университетом регулируются трудовым договором. В результате, он несет ответственность перед директором института и учащимися.

Соблюдение закона и установление порядка

Советуем прочитать: 5. Психические расстройства

Правило 15 минут — это всего лишь небольшое требование в уставе вуза. Его нельзя рассматривать как закон. Поэтому перед поступлением в университет обязательно ознакомьтесь со всеми установленными порядками и правилами. График занятий всегда размещается на информационном стенде возле кафедры, который должны соблюдать не только студенты, но и преподаватели.

Таким образом, не следует предполагать, что в случае отсутствия преподавателя на занятии можно сразу же разойтись по домам. В таких ситуациях рекомендуется обратиться в деканат для назначения другого педагога группе.

Что предпринять, если преподаватель не явился на урок?

В соответствии с условиями трудового соглашения, обязанности преподавателя включают своевременное посещение занятий. Если вы явились на пару, но ваш преподаватель превышает отсутствие более 15 минут, следует:

Требуется обратиться в администрацию факультета с целью выяснить причину его неявки.
найти учителя в отделении;
связаться с ответственным сотрудником;
Спросить у других учителей.

Часто бывает, что преподаватель заранее уведомляет студентов о том, что он опоздает, или пары вообще не состоятся. Кроме того, могут возникнуть и другие обстоятельства, которые задержат преподавателя:

Из-за непредвиденных обстоятельств, связанных с принудительным вмешательством,
Скончание родного человека.
Непредвиденное повреждение.
Дорожное происшествие.
Иногда преподаватель не успевает дойти до аудитории за 10-минутный перерыв, так как она может находиться на другом этаже или в совсем другом здании.
Когда студенты оставляют педагога в кабинете после окончания урока.

Нет нужды полагать, что учитель не помнит о занятии или разговаривает с коллегами на факультете. Он, вероятно, имеет уважительную причину, поэтому нет необходимости следить за временем, чтобы как можно скорее покинуть университет. Возможно, преподаватель скоро придет или его заменит кто-то другой.

Следует ли серьезно рассматривать данное правило?

В университетах не допускаются безответственные люди на педагогическую работу, поэтому все преподаватели строго соблюдают утвержденное расписание занятий. Просто так преподаватель не опоздает или не пропустит занятие, это возможно только в чрезвычайных ситуациях. Невозможно представить себе, чтобы человек проспал, передумал проводить занятие или просто не был заинтересован в присутствии, как считают студенты.

Поэтому, если учителя задерживаются, это не означает, что вы можете просто уйти с урока, не дождавшись его. Такой поступок будет рассматриваться как прогул. Ваше дальнейшее поведение зависит от преподавателя — одни могут отнестись к этому с юмором, в то время как другие могут пожаловаться в деканат ректору или вашему куратору.

Если все студенты покидают занятия одновременно, то составляется официальное письмо, в котором каждому прогульщику необходимо объяснить причину их отсутствия на уроке. Это письмо затем прикладывается к личному делу, которое будет храниться до момента получения диплома. Если количество таких писем станет слишком большим, студент может быть исключен из университета.

Тем не менее, если преподаватель постоянно задерживается на уроках по уважительным причинам (болезни, семейные обстоятельства и прочее), он может быть уволен за это.

Если преподаватель задержался на пару, то какие шаги следует предпринять?

Если с момента начала занятия прошло уже более 15 минут и преподаватель до сих пор не пришел, студенту следует:

Продолжать оставаться на текущей позиции.
Сохраняй спокойствие и не отлучайся никуда.
Связаться с преподавателем, чтобы разобраться в произошедшем.
Поручить старосте разведку о текущей ситуации на факультете.
Подождать учителя или его замещающего.

Придерживаясь подобных рекомендаций, возможно без проблем приспособиться к академической среде в высшем учебном заведении и не повредить своей репутации.

Вы несомненно заинтересуетесь этим

Как легко пропускать занятия в университете без необходимости предоставлять уважительную причину.
Что означает понятие «лекция» в контексте высшего учебного заведения?
Отзыв научного руководителя о магистерской диссертации
Важные навыки и качества, которыми должен обладать педагог для успешной работы
Преподаватель, не соответствующий требованиям.

15 правил первого свидания после неудавшегося романа

Возможно ли покинуть пару после 15 минут: важные факты и советы

«Хочешь встретиться сегодня вечером?» Иногда эти простые слова могут вызвать сильную реакцию. Особенно если недавно ты пережил расставание с кем-то, кто был тебе близок. Возвращаться к свиданиям и вести себя так, будто ничего не произошло, часто бывает непросто. Но это не означает, что нужно закрыться в себе.

В своей книге «Покидание» психолог Сьюзен Эллиотт излагает свои мысли о том, как вернуться к нормальному состоянию после конца романтических отношений. Она указывает, что одним из методов самовосстановления являются новые свидания. Однако важно правильно подходить к этому процессу. Ниже представлены 15 советов, которые помогут установить свободное и приятное общение для обоих партнеров.

1. Получайте удовольствие

Свидание — это не обязательство, не обязанность, которую вам необходимо выполнить между прошлыми и будущими «серьезными» отношениями. Подумайте об этом, как о возможности посетить новое место и познакомиться с новым человеком. Даже если вечер не приведет к чему-то большему, у вас могут появиться новые друзья или просто знакомые.

2. Будьте осторожны

Первое свидание не требует изысков или экстравагантности. Простой обед или чашка кофе в кафе помогут установить естественные границы, избежать затягивания встречи и чувства скованности. Лучше встречаться в общественном месте, где есть другие люди. Не стоит беспокоиться о том, что новый знакомый может обидеться на недоверие. Безопасность имеет большее значение, чем вежливость. Если кто-то кажется подозрительным, доверьтесь своей интуиции: придумайте отговорку и уйдите. Естественно, не стоит сообщать свой домашний адрес и номер телефона. Безопасность должна быть превыше всего.

3. Сядьте поудобнее и расслабьтесь

Если вы общительны, постарайтесь удержаться и прислушаться к собеседнику. Если вы скрытны и застенчивы, проявите немного больше инициативы в беседе. Не погружайтесь в сложные темы, разговорите о чем-то приятном и поверхностном. Необходимо выбрать подходящее место и время для раскрытия своих откровений и темных секретов.

Знакомства и свидания — это отличная возможность потренироваться в наблюдательности и научиться чувствовать себя комфортно в обществе новых знакомых.

Не нужно обсуждать своего бывшего партнера, даже если ваш собеседник пытается выговориться о прошлых отношениях. Избегайте рассказывать о своем разрыве и сравнивать, кто из вас страдал больше при разводе. Если вас прямо спрашивают о прошлом, просто скажите что-то общее. Подумайте заранее над ответом, например: «Мы расстались из-за различия во взглядах на жизнь». Если собеседник продолжает настаивать, выразите нежелание тратить свидание на разговоры о прошлом партнере. Обратите внимание на реакцию человека на ваш отказ.

4. Прислушивайтесь, а не додумывайте

Проявите внимание к высказываниям собеседника. Обратите внимание на приятные совпадения («Ого, ты тоже любишь шоколадное мороженое? Как здорово!»). Заметьте, есть ли у него такой особый стиль общения. Кто из вас больше стремится найти подтверждение, что вы суждено быть вместе? Общие интересы, конечно, имеют значение в отношениях, но пристрастие к одному виду чая еще не доказательство.

5. Не рассказывайте о себе слишком много

Перед тем, как делать выводы, стоит изучить человека, оценить его. Но его суждения и ожидания — это его собственное дело. Не нужно стараться угадать, нравитесь ли вы ему, так вы избавитесь от напряжения. Во время первой встречи самое главное — ваше отношение к этому человеку. Какие мысли и впечатления о нем у вас останутся в конечном итоге. А скрытые тайны и неприятные детали должны подождать своего времени.

Советуем прочитать: Оформление справок в МФЦ: быстро и удобно

Когда вы освобождаете свой разум от тревог и ожиданий, ваши встречи становятся более свободными и приятными.

Если вы считаете, что определенную информацию ваш партнер обязательно должен узнать до того, как вы перейдете на серьезные отношения, то, конечно, расскажите об этом, но без какой-либо драмы, непринужденно, через несколько свиданий. Необязательно и даже нежелательно говорить об этом на первом свидании. Защищайте свою личную жизнь и делитесь информацией постепенно. Однако, если какой-то вопрос действительно важен для потенциального партнера, не затягивайте его до тех пор, пока молчание не будет воспринято как обман.

6. Не пускайтесь в долгие разговоры сразу после свидания

Необходимо отвести себе время, чтобы обдумать и оценить данного человека. Не поддавайтесь искушению бесконечно переписываться или разговаривать по телефону с тем, кого видели всего несколько раз в своей жизни. Не стоит торопить развитие отношений и показывать, что вы доступны для общения на протяжении всего дня по любым темам.

7. Не переходите сразу к физической близости

Если вы позволите физическому желанию взять верх, будет сложно объективно оценить человека и осознать, что происходит между вами. Физическая совместимость намного чаще встречается, чем психологическая и эмоциональная. Между вами могла возникнуть лишь мимолетная искра, но это еще не говорит о душевном родстве.

8. Запишите в дневнике свои чувства

Меняется ли ваш метод общения с каждой встречей? Возможно, вы заметили что-то необычное у себя? Вы ожидали других реакций? Чем должны заняться, чтобы стать лучше в этом вопросе? Запишите все моменты, которые вызывают у вас сомнения. Если вы замечаете первые сигналы чего-то неприятного, не стесняйтесь отказаться от новых встреч без сожаления или стеснения. Не нужно оправдывать себя перед другими или перед ними. Просто уйдите.

Важно помнить, что люди, с которыми мы сталкиваемся, являются отражением наших собственных слабостей. Вы все время сталкиваетесь с небрежными спутниками? Или, напротив, они слишком серьезные? Ваши собеседники всегда заняты только собой? Или они слишком навязчивы? Повторяющиеся ситуации намекают: вам необходимо разобраться в себе. Почему вы каждый раз привлекаете именно таких людей?

9. Если вы искренне заинтересовались друг другом — не спешите

Лучше проводите несколько настоящих свиданий, но каждый раз прощайтесь и расходитесь по домам, прежде чем принимать долгосрочные решения. Не стоит спешить в интимную близость, съезжаться, давать деньги или делать обещания. Перед тем, как окунуться в отношения, выясните, действительно ли это то, что вам нужно и желаете ли вы того же самого, что и ваш партнер.

10. Не позволяйте давить на вас

Если он раздражается отказом вашего приближения, вы можете сказать: «Я всегда действую медленно, никогда не спешу. Если это слишком для тебя, пожалуйста, просто скажи, и мы прекратим встречаться». Вам не нужны отношения, где партнер считает себя вправе диктовать вам и контролировать ваше поведение. Будущий партнер должен уважать ваши личные границы. Когда кто-то начинает толкать вас в кровать, прежде чем вы будете готовы, придумайте ментальную табличку на двери: «Следующий!»

Не важно, как закончится каждая встреча, вы всегда получаете уроки наблюдения и анализа. — Источник

11. Если что-то не клеится — не унывайте

Если не получается наладить отношения с кем-то, легко унывать и решить, что так будет всегда. Но это не так. Не впадайте в депрессию из-за того, что будущее представляется туманным, и не принимайте все происходящее на свой счет. Возможно, вы просто не готовы к новому этапу в личной жизни, и окружающие это понимают. А может быть, вы просто общаетесь с неподходящими людьми.

Если встреча закончилась безуспешно, не отчаивайтесь, что вы никогда не найдете свою половинку. Это еще не конец всего. Если вам понравилось свидание, не увлекайтесь идеей о свадебных платьях и праздничных сервизах. Никто не гарантирует, что вы проведете всю жизнь с этим человеком. Просто скажите себе, что это обычный день в вашей жизни. Просто свидание, ничего больше.

Постарайтесь отвлечься от текущих мыслей и заняться чем-то другим. Решайте возникающие вопросы в порядке их поступления. Если сумеете избавиться от чувства отчаяния, которое часто сопровождает свидания, ваши шансы на обнаружение своей половинки значительно возрастут. Не огорчайтесь, если результаты встреч не всегда удовлетворительны, вместо этого сконцентрируйтесь на тех людях, с кем вы уже общались, и попытайтесь оценить свои эмоции и реакцию по отношению к каждому из них.

13. Примите отказ без самообвинений

Если вы начали переписку с кем-то и человек перестает отвечать вам после того, как увидел ваши фото, не стоит принимать это близко к сердцу. Это не означает, что вы не привлекательны, просто это значит, что человек ищет определенный тип внешности, который не совпадает с вашим. Встречаются случаи, когда люди ошибаются в своих ожиданиях и прекращают контакт. Это обычная ситуация, и не нужно искать причину в себе. Единственный способ достичь успеха на свиданиях — встречаться без ожиданий и не принимать все близко к сердцу. Ходить на свидания не означает быть принятым или отвергнутым, это означает искать взаимопонимание.

Даже если все пошло не так, как задумывалось, старайтесь извлечь уроки и идти вперед.

14. Что бы ни случилось, не драматизируйте

Не стоит рассматривать одно неудавшееся свидание как самое ужасное, что когда-либо происходило с вами. Не теряйте духом, а лучше превратите эту ситуацию в забавный анекдот для своих друзей. Возможно, не сразу, но со временем вы начнете смотреть на это происшествие с новой точки зрения. Не принимайте слишком серьезно тему свиданий, будь то поиск привлекательного партнера для вас или цепочка встреч, которые пошли не так.

15. Постоянно повторяйте, что вы в порядке, несмотря ни на что

Ваше состояние нормально, даже если во время свидания вы начинаете вспоминать своего бывшего партнера. Ваше состояние нормально, даже если свидания вызывают у вас мысли о том, что с вами что-то не так. Что бы ни произошло, помните, что это не имеет значения и ваше состояние нормально.

Безусловно, вне зависимости от того, насколько продолжительным является ваше романтическое отношение, имейте в виду данные пятнадцать принципов. Эти принципы помогут вам уверенно стоять на своих ногах и не обращать внимания на мнение окружающих о вас. Сфокусируйтесь на своей личности и происходящем в настоящем — и все обязательно сложится наилучшим образом.